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香噴噴好吃又營養的豬肉枸杞蔬菜燉飯又來了,這次終於記得要拍起來了!作法其實很簡單.....

材料:

枸杞 少量

豬肉 少量

高湯 少量 (這次用豬骨湯)

時蔬 (有什麼就放什麼囉,這次放了莧菜、豆芽、胡蘿蔔、洋蔥)

三倍粥 (依小孩食量決定)

作法:

1. 先將豬肉和蔬菜切成適合孩子咀嚼的大小(小白熊已經可以吃到5mm左右的大小了),懶惰的可以用便宜好用的拉力碎下去拉,用橄欖油下去炒香(寶寶食慾不好的話可以加一咪咪的鹽)

2.將飯、高湯和枸杞一起丟下去燉煮一下 就可以起鍋了!

是不是非!常!簡!單!

手指食物給奇異果讓孩子慢慢吃.....記得用浪刀稍微切一下比較好抓喔

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    白熊麻 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()